Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
21 ноя 19
elena.kargashina- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1722 ккал
Жир: 120,77г | Белк: 113,79г | Углев: 45,69г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 20%, Зао Хлеб Хлеб Мультизлаковый, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Слива Круглая Синяя.
Обед:
Кокосовые кексы, Пюре, Мясо Кролика, Кофе (Растворимое).
Ужин:
VitaLat Сыр Рикотта, VitaLat Сыр Рикотта, Шедевры Морей Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю