Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AkonyaKaz
Журнал
21 ноя 19
AkonyaKaz- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя AkonyaKaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1197 ккал
Жир: 51,31г | Белк: 46,20г | Углев: 146,93г.
Завтрак:
Tea (Brewed) , Tomatoes, Black Olives, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables.
Обед:
Beet Soup (Borscht).
Ужин:
Soft Boiled Egg, White Rice, Beet Soup (Borscht).
Перекус/Другое:
Gala Apples, Jam Preserves, Almonds, Tea (Brewed) .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you 👌
21 ноя 19 написано членом:
AkonyaKaz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AkonyaKaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю