|
Janta deliciosa: salada com molho de kefir e mostarda + crepioca
|
1328 ккал
|
Жир: 42,53г | Белк: 94,15г | Углев: 138,49г.
Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Clara de Ovo, Atum em Água (Enlatado), Ervilhas, Vitalin Farinha de Quinoa, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Superbom Mel, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Azeite de Oliva, Mostarda Dijon, Iogurte Grego, Salada de Folhas, Rabanetes, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Cenouras, Clara de Ovo, Da Terrinha Tapioca, Ceifeiro Semente de Chia. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Clara de Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar Mascavo, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...
|
|
 Комментария
21 ноя 19 написано членом: Néia marques
|
É um pró-biótico. São várias bactérias benéficas pro intestino, fica bem parecido com um yogurte! Mas se formam grãos bem grandes de colônias que se aglomeram. Dá uma pesquisada na internet, seu consumo tem vários benefícios
21 ноя 19 написано членом: carolgongs
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
carolgongs-Изменение Веса
|
