carolgongs- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gordice da tarde: café sem açúcar, bolinho de chocolate de farelo de aveia

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1328 ккал

Жир: 42,53г | Белк: 94,15г | Углев: 138,49г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Clara de Ovo, Atum em Água (Enlatado), Ervilhas, Vitalin Farinha de Quinoa, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Superbom Mel, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Azeite de Oliva, Mostarda Dijon, Iogurte Grego, Salada de Folhas, Rabanetes, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Cenouras, Clara de Ovo, Da Terrinha Tapioca, Ceifeiro Semente de Chia. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Clara de Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar Mascavo, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса