Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carolgongs
Журнал
20 ноя 19
carolgongs- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя carolgongs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café da manhã: tortinha de farelo de aveia, ervilhas e atum
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
1328 ккал
Жир: 42,53г | Белк: 94,15г | Углев: 138,49г.
Завтрак:
Ceifeiro Semente de Chia, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Clara de Ovo, Atum em Água (Enlatado), Ervilhas, Vitalin Farinha de Quinoa, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Superbom Mel, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Azeite de Oliva, Mostarda Dijon, Iogurte Grego, Salada de Folhas, Rabanetes, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Cenouras, Clara de Ovo, Da Terrinha Tapioca, Ceifeiro Semente de Chia.
Перекус/Другое:
Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Clara de Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar Mascavo, Quaker Farelo de Aveia.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carolgongs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю