Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irana Camila
Журнал
19 ноя 19
Irana Camila- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя Irana Camila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1286 ккал
Жир: 54,24г | Белк: 49,22г | Углев: 163,97г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Tangerinas, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido.
Ужин:
Margarina, Fortaleza Cream Cracker, Café com Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Mangas, Salada de Frutas, Iogurte.
подробнее ...
2718 ккал
Упражнение:
Балет - 1 час, Аэробика - 7 минуты, Дорожка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irana Camila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю