Angélica61- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя Angélica61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1321 ккал

Жир: 62,80г | Белк: 92,83г | Углев: 107,99г. Завтрак: Pizza de Calabresa, Café. Обед: Alface, Rabanetes, Antepasto de Berinjela, Beterraba Cozida, Pepino (com Casca), Contra-filé Grelhado. Ужин: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Tomates, Pepino (com Casca), Almanara Kafta, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Manga Palmer. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica61- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Angélica61-Изменение Веса