Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shumbalenok
Журнал
21 ноя 19
Shumbalenok- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя Shumbalenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На ужин будет что-то новенькое❗
А как вы относитесь к цветной капусте?
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1249 ккал
Жир: 39,87г | Белк: 94,33г | Углев: 135,04г.
Завтрак:
Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Фрутилад Фикси Черника , Яблоко, Гречка Отварная.
Обед:
Лента Чиабатта с Сыром, Фунчоза с грибами и курицей.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Запеканка из цветной капусты и куриного фарша.
Перекус/Другое:
Danone Белый Йогурт , Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я ее отрицаю
20 ноя 19 написано членом:
opopop1op1
Очень люблю!!! Делаю соус из сметаны, чеснок, соль, перец и зелень, хорошенько перемешиваю с капустой и в духовку, если позволяет калорийность, то сверху сыр! Просто нереальная вкуснота! Главное, чтобы хрустела чуть, не передержать
20 ноя 19 написано членом:
Большая Гарпия
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shumbalenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю