Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theWolf56
Журнал
20 ноя 19
theWolf56- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя theWolf56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
138,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
1590 ккал
Жир: 62,12г | Белк: 84,67г | Углев: 177,05г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs.
Обед:
Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran .
Ужин:
Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Egg Whites, Sausage, Spinach, Feta Cheese Omelette, Countryside Creamery Spreadable Butter with Canola Oil, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
Перекус/Другое:
Chobani Strawberry on The Bottom.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theWolf56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю