Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
20 ноя 19
harakternaya- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
1768 ккал
Жир: 76,14г | Белк: 88,11г | Углев: 187,87г.
Завтрак:
Папа Может Сосиски Сочные, Махеевъ Кетчуп Гриль, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Банан, Eco Botanica Зефир, Чай, Папа Может Сосиски Сочные, Каша Пшенная на Воде, Махеевъ Кетчуп Гриль.
Ужин:
Крутой Окер Семечки+Арахис, Лаваш, Махеевъ Кетчуп Гриль, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебец.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю