bsm4173- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя bsm4173 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1041 ккал

Жир: 36,99г | Белк: 59,06г | Углев: 107,61г. Обед: 다신 두유습관 입문용, 프레드 프로틴케이크, 야채샐러드, 바나나. Ужин: 슬릭 닭가슴살 한끼볼 고구마무스, CU 간이 되어있는 반숙계란, 해맑음 혼달 아침단호박, 야채샐러드. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

bsm4173-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю