NancyNunes- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя NancyNunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

102,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1336 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 42,78г | Углев: 186,95г. Завтрак: Polenta Frita, Batata Doce Cozida, Cafezinho, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Обед: Tomates, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Omelete, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Adria Bolacha Água e Sal, Chá (Infusão), Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NancyNunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NancyNunes- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

NancyNunes-Изменение Веса