Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dannered
Журнал
19 ноя 19
dannered- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя dannered
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-30cm de abdomen
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1149 ккал
Жир: 78,85г | Белк: 80,85г | Углев: 28,35г.
Завтрак:
Banha de Porco , Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça na Brasa.
Обед:
Quero Molho de Tomate Tradicional, Banha de Porco , Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
подробнее ...
3423 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Велотренажёр - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
286 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ualllll...Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😊
19 ноя 19 написано членом:
PatríciaRuiz
Caramba! Que disciplina para conseguir isso, hein?! Parabéns!!!
19 ноя 19 написано членом:
Eliana Ribeiro dos Santos
parabéns
19 ноя 19 написано членом:
Alexandre_SCA
👍😍
19 ноя 19 написано членом:
Charles.charles
👏👏👏😮
19 ноя 19 написано членом:
Cristiane Silverio
🙌
19 ноя 19 написано членом:
eneidaandrade
Uou! Parabéns! 🙌🏻🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
19 ноя 19 написано членом:
FJMPontes
Parabéns 👏👏😉
20 ноя 19 написано членом:
Karol de Paula
Parabéns!!!
20 ноя 19 написано членом:
K_mickey
Parabéns!
20 ноя 19 написано членом:
Fat Runner
hua parabéns
20 ноя 19 написано членом:
Monica Iani
👏👏👏👏
20 ноя 19 написано членом:
@mdgv
como fez?
20 ноя 19 написано членом:
silviane cinti
wow parabéns,vc teve ou tem algum problema com a pele tipo braço ou barriga?
20 ноя 19 написано членом:
jennifernofoco
Eu tinha 110cm e estou com 80cm agora, minha barriga tá flácida, mas o braço é as pernas eu estou malhando bastante pra deixar preenchidos com músculos, tá funcionando até agora kkk Emagreci fazendo cetogenica e academia.
20 ноя 19 написано членом:
dannered
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🌹
21 ноя 19 написано членом:
ilaune
parabéns
21 ноя 19 написано членом:
vanerocha_silva
Caracaaaaaaaaa. Que progresso maravilhoso!!!
22 ноя 19 написано членом:
letcristine
Parabéns! Continue firme.
03 июл 20 написано членом:
Shellcosmo
Parabéns que vitória.👏🏻👏🏻👏🏻
10 фев 22 написано членом:
Divamagraesaudável
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dannered-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю