marksmith176- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

2700 ккал

Жир: 91,27г | Белк: 208,07г | Углев: 307,75г. Завтрак: Peanut Butter, Strawberries, Blueberries, Sugar, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Pringles Original Potato Crisps. Ужин: Strawberries, Blueberries, Sugar, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса