Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
19 ноя 19
Mesquita211183- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1015 ккал
Жир: 30,18г | Белк: 61,41г | Углев: 127,33г.
Завтрак:
Coffee with Sugar, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Zaffari Pão Cacetinho.
Обед:
Sadia Lasanha Bolonhesa , Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Hortifruti Espaguete de Chuchu, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto, Sadia Sobrecoxa.
Ужин:
Vapza Carne Desfiada, Mango, Subway Cebola, Subway Tomate, Pronto Light Cenoura, Ragazzo Alface Americana.
подробнее ...
2667 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю