Алексани- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Алексани | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1498 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 77,87г | Углев: 193,09г. Завтрак: Морковь, Хлеб, Сливочное Масло, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Варенье, Сыр Российский, Сметана, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Говяжья Котлета на Пару, Приготовленные Грибы. Ужин: Курица Вареная. Перекус/Другое: Хурма, Яблоко, Гречка Отварная, Подлива. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексани-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексани- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Алексани-Изменение Веса