bingales- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя bingales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1324 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 27,04г | Углев: 192,55г. Завтрак: Мёд, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Кофе, Банан. Обед: Ашан Миндаль Сушеный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Брюссельская Капуста. Ужин: Vici Рыбные Палочки Рыбок. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Красное Яблоко. подробнее ...

99 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 1 минута, ур - 21 минуты, Google Fit - 23 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bingales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bingales- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

bingales-Изменение Веса