Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
19 ноя 19
BarbaraVaz- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1784 ккал
Жир: 64,31г | Белк: 112,82г | Углев: 195,37г.
Завтрак:
Frutos da Terra Gergelim Preto, Ovo Mexido, VeganWay Levedura Nutricional, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit.
Обед:
Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto.
Ужин:
Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Queijo Parmesão (Ralado), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Monama Cacau Nibs Orgânico.
Перекус/Другое:
Zona Cerealista Ervilha Torrada com Wasabi, Mirtilos (Adocicado, Congelado), Carrefour Cookie de Chocolate, Giro Verde Tâmara sem Caroço, Brownie, Kibon Sorvete de Chocolate.
подробнее ...
414 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Fitbit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю