Gaikins- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

2463 ккал

Жир: 109,01г | Белк: 177,05г | Углев: 201,02г. Завтрак: Кабачковая Икра, Сахар, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Сухая или Твердая Салями, Белый Хлеб. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чечевица Вареная. Ужин: Капуста Тушеная с Мясом, Говядина, Травяной Откорм, Рибай. Перекус/Другое: Арахис, Хурма. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса