Arina Kucherova- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Arina Kucherova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1265 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 145,34г | Углев: 84,16г. Завтрак: Кофе, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Arla Apetina Soft. Обед: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Индейка Отварная, Брокколи. Ужин: Грейпфрут, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Перекус/Другое: Филе Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arina Kucherova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arina Kucherova- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Arina Kucherova-Изменение Веса