Zargotheque- Журнал, 19 ноя 19

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

400 ккал

Жир: 12,00г | Белк: 6,00г | Углев: 65,00г. Завтрак: Sari Roti Roti Isi Coklat, ABC ABC Kopi Susu. подробнее ...

216 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 10 минуты, Вождение - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zargotheque-Изменение Веса