Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
19 ноя 19
СергейК77- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1520 ккал
Жир: 23,20г | Белк: 89,86г | Углев: 243,33г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Myprotein Сывороточный Протеин, Чай.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки.
Ужин:
Сметана , Борщ с Говядиной, Борщ.
Перекус/Другое:
Мандарины, Магнит Яблоко, Банан.
подробнее ...
283 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю