Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
19 ноя 19
kinkom- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1766 ккал
Жир: 85,22г | Белк: 130,07г | Углев: 126,70г.
Завтрак:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Овсяноблин.
Обед:
Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов, Запеканка Картофельная с Куриной Грудкой.
Ужин:
Жареное Яйцо, Помидоры, Сухари, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Лента Фундук Жареный, Пятерочка Хурма, Протеин Бар Батончик Кокос.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю