plafff- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1378 ккал

Жир: 70,84г | Белк: 55,31г | Углев: 130,01г. Обед: Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Pomme, Auchan Cerneaux de Noix , Envia Crème Légère Liquide 12%, Bénédicta Mayonnaise Légère, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Carottes, Carrefour Filet de Poulet. Ужин: Pomme, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Noix, Amora KETCHUP 100% NATURELLE, Bénédicta Mayonnaise Légère, Florette Brocolis Vapeur, Ronde des Mers Hachés Saumon à la Ciboulette. Перекус/Другое: Paul Pain Au Chocolat. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Кардио - 22 минуты, Google Fit - 23 часа и 38 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса