Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
18 ноя 19
Камо- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🚻👍
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
2499 ккал
Жир: 126,84г | Белк: 175,32г | Углев: 223,26г.
Завтрак:
Эвалар Семена Льна, Петелинка Куриное Бедро, Маслины, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Приготовленная Тыква, Соевый Соус.
Обед:
Эвалар Семена Льна, Петелинка Куриное Бедро, Маслины, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Приготовленная Тыква, Соевый Соус.
Ужин:
Хурма, Красное Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
подробнее ...
135 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю