tozasareta1- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя tozasareta1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1404 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 54,71г | Углев: 164,93г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Leti Хлебцы Овсяные Хрустящие. Обед: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Банан, Подсолнечное Масло, Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка. Ужин: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Modi Арахисовая Паста, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Leor Свекла по Корейски. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tozasareta1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tozasareta1- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

tozasareta1-Изменение Веса