Thomas1807- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Thomas1807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

166,0 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 45,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

2464 ккал

Жир: 90,38г | Белк: 146,32г | Углев: 267,19г. Завтрак: Ketchup , Egg. Обед: Vega Protein & Greens Chocolate. Ужин: Almond Fresh Almond Nogg, Hawaiian Pizza. подробнее ...

4428 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thomas1807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thomas1807- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Thomas1807-Изменение Веса