Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
18 ноя 19
peeperjj- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
122-123 must be my new weight 😉.
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1729 ккал
Жир: 89,88г | Белк: 98,75г | Углев: 148,41г.
Обед:
Fritos Original Corn Chips, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts.
Ужин:
Progresso Reduced Sodium Creamy Tomato with Basil, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fritos Original Corn Chips, Ground Elk Meat .
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
подробнее ...
1558 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
I remember complaining in September that my set point was 163... I wish it were 😪
18 ноя 19 написано членом:
CrashtestDawnie
But that is a good weight. You go heavy in the gym! You are building muscle 💪
18 ноя 19 написано членом:
CrashtestDawnie
Tape measure shows I’m not :/. I’m over trying to figure out what my body is doing lol. I’m good at this weight though!
18 ноя 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю