E.Margo- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя E.Margo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1695 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 63,15г | Углев: 248,00г. Завтрак: Чай Несладкий, Пятерочка Банан, Дары Природы Салатная Фантазия, Коровкино Сгущенка, Блины ПП. Обед: Оливковое Масло, Форель, Barilla Спагетти #5, Салат Овощной. Ужин: Капуста Тушеная, Рис Вареный. Перекус/Другое: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Магнит Банан, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Чай Несладкий, Песочное Печенье, Lotte Choco Pie, Lotte Choco Pie. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Кардио - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.Margo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.Margo- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

E.Margo-Изменение Веса