Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shashameiby
Журнал
18 ноя 19
shashameiby- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя shashameiby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
semangaaattt😭😣😤
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1287 ккал
Жир: 68,61г | Белк: 55,70г | Углев: 112,60г.
Завтрак:
Richeese Siip, Kopi, Gula Pasir, Cap Enaak Krimer Kental Manis.
Обед:
Tora Bika Cappuccino, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel, Terung.
Ужин:
Telur Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe.
Перекус/Другое:
Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakwan, Cireng.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shashameiby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю