Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
18 ноя 19
zheniakir1991- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1116 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 56,66г | Углев: 110,68г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Творог с Бананом, Пицца Домашняя.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком.
Ужин:
Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром, Landers Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Греческий Салат.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Греческий Салат, Пицца Домашняя.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю