Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geisiane Fonseca
Журнал
18 ноя 19
geisiane Fonseca- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя geisiane Fonseca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1336 ккал
Жир: 82,81г | Белк: 36,01г | Углев: 108,01г.
Обед:
Frango (Empanado e Frito).
Ужин:
Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Guacamole com Tomates, Frango (Empanado e Frito).
Перекус/Другое:
Kinder Bueno.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Приседания - 2 минуты, Пресс - 2 минуты, Jumping Jacks - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geisiane Fonseca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю