Рубин я Рубин- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

947 ккал

Жир: 34,66г | Белк: 57,23г | Углев: 104,00г. До Завтрака: Кофе с Молоком, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сыр Российский, Цветная Капуста, Картофель, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Ужин: Чай с Лимоном и Сахаром, Форель, Сливочное Масло, Хлеб, Картофель, Морковь, Морской Окунь. Перекус/Другое: Мёд, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bio Max Бионапиток Кисломолочный Классический, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса