iamanikeeva- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

49,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1123 ккал

Жир: 37,01г | Белк: 112,18г | Углев: 85,91г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Мирролла Рыбий Жир, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Грецкие Орехи, Семейные Секреты Клюква Замороженная, Кофе с Молоком. Обед: Ашан Овощная Смесь, Куриное Филе, Гречка. Ужин: Мирролла Рыбий Жир, Ашан Овощная Смесь, Кета. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,05%, Maxler Ultra Whey Protein Малина и Белый Шоколад, Салат с Тунцом и Овощами, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса