Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
17 ноя 19
metamora- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
1717 ккал
Жир: 95,99г | Белк: 68,81г | Углев: 144,33г.
Завтрак:
General Mills Oatmeal Crisp - Almond, Coffee, Whole Milk.
Обед:
Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Prosciutto, Kroger French Baguette, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Roma Tomatoes.
Ужин:
Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Chocolate Milk (Whole), Land O'Lakes Salted Butter, Famous Dave's Corn on The Cob, Lamb Chop, Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing.
Перекус/Другое:
Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
1670 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю