Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
18 ноя 19
lenok_z_- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1702 ккал
Жир: 65,52г | Белк: 76,81г | Углев: 192,81г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Американо, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной.
Ужин:
Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Перекус/Другое:
Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю