bogdanechka- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя bogdanechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1150 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 66,70г | Углев: 141,86г. Завтрак: Altero Масло Кукурузное, Магнит Банан, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Овсяноблин с бананом. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебница Хлеб Гречишный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной, Зеленый Лук, Мираторг Итальянская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Красное Яблоко. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bogdanechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bogdanechka- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

bogdanechka-Изменение Веса