Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersvet
Журнал
17 ноя 19
ersvet- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя ersvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Из серии "не было у бабы печали, купила баба порося". Купила индюшачий фарш. Пришлось изголяться. Получились макарохи с соусом "Наполетано".
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
977 ккал
Жир: 39,19г | Белк: 80,75г | Углев: 73,17г.
Завтрак:
Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% Какао, Sierpc Сыр Королевский, Куриный Бульон, Курица Вареная.
Ужин:
Соус для Спагетти / Маринара, Индейка Отварная, Макароны Отварные.
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Сидеть - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 21 часа и 30 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ersvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю