|
Печеночные оладьи. 124ккал на 100г
|
2118 ккал
|
Жир: 81,91г | Белк: 140,43г | Углев: 208,81г.
Завтрак: Пятерочка Банан, Густой Молочный Ванильный Коктейль. Обед: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Реми Оладьи Печеночные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат из Пекинской Капусты. Перекус/Другое: Интелл Финики. подробнее ...
|
|
2632 ккал
|
Упражнение:
Приседания - 1 минута, Пресс - 2 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Уборка - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 46 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 41 минуты. подробнее ...
|
|
 Комментария
а я думала драники, очень драников захотелось.
17 ноя 19 написано членом: 2627Лора
|
А можно рецепт?)
Аппетитно выгледят😊
21 ноя 19 написано членом: stasya6666
|
Свинная печень - 1кг, 3 средних морковки, большая луковица, 2 яйца, муки 100г. Всё миксером, кроме морковки, её на терке. Смешиваете и жарите по паре минут с каждой стороны, масла буквально пару капель добавляла, чтобы не пригорало. Каллорийность возможно, я не правильно высчитала, но чем больше там овощей, тем меньше каллорийности))
21 ноя 19 написано членом: Forest_W
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
