Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristiskka
Журнал
17 ноя 19
Kristiskka- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя Kristiskka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019
42,5 кг
Потеряно до сих пор:
51,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
1890 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 84,94г | Углев: 237,50г.
Завтрак:
Milka Oreo MMMMM, Гудвилл Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан.
Обед:
Акконд Конфета Отломи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Фишерель Филе Хека в Панировке.
Ужин:
Ritter Sport Молочный Шоколад, Мандарины, Яблоки, Медвежонок Барни Duo Кокос-Малина, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Пестравка Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Банан.
подробнее ...
167 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Kristiskka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю