GadingNaa- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя GadingNaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

990 ккал

Жир: 58,50г | Белк: 71,57г | Углев: 49,79г. Завтрак: Jeruk, Telur Rebus. Обед: Minyak Wijen, Bertolli Olive Oil, Gula Pasir, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Mentimun (Kupas), Tomat, Kubis. Ужин: Jeruk, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Перекус/Другое: Kacang Tanah. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GadingNaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GadingNaa- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

GadingNaa-Изменение Веса