Tanya Indina- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя Tanya Indina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стало- было) результат за месяц)

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

777 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 48,01г | Углев: 61,07г. Завтрак: Калина Малина Хлеб 3 Злака, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Омлет с Молоком. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Перекус/Другое: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

255 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 27

Комментария

классно! хороший результат!👍

16 ноя 19 написано членом: PollyGold

Отличный результат!

16 ноя 19 написано членом: storyowner

хорошо! а сколько в килограммах интересно?

17 ноя 19 написано членом: jam.yulya2012

Какая умница 👏🏻

17 ноя 19 написано членом: drugrikki

Умница!!!

17 ноя 19 написано членом: Nadin_Zemtsova

Красотаа🤤

17 ноя 19 написано членом: Arevika_

Кожа как здорово меняется!

17 ноя 19 написано членом: Nataroca

Да ну за месяц???

17 ноя 19 написано членом: elena-pervim

почему то я не вижу тут ни 105 ни 99 кг..максимум 75 -80..какое то надувательство

17 ноя 19 написано членом: vld7

вы умничка🌸

17 ноя 19 написано членом: Maria Lazarenko

а сколько в кг?☺

17 ноя 19 написано членом: Maria Lazarenko

Просто с моим ростом 178см эти кг расплываются по высоте) со 105.5 до 99кг) Всем огромное спасибо за поддержку. Пока корректировала только питание плюс домашних уход в виде скрабирования и обёртывания) Дальше думаю подключить спорт!)

17 ноя 19 написано членом: Tanya Indina

теперь понятно..про параметры..вы мощная))как я))

17 ноя 19 написано членом: vld7

молодец, я тоже так хочу...

17 ноя 19 написано членом: кадрия25

даже дверь похудела. 👍

17 ноя 19 написано членом: RamziYa123456

Татьяна...у меня то же 177...мощная дама я была😂😂😂 успехов вам! Так держать!

17 ноя 19 написано членом: jam.yulya2012

я 186, и такая же проблема - никто не верит, что я вешу 100 (

17 ноя 19 написано членом: Obojabe

Какая разница! Отлично! 👍 так держать

17 ноя 19 написано членом: e.kalyamova

Дааа, очень не плохо!

17 ноя 19 написано членом: 9647649474

Офигенный результат 👍🏼

17 ноя 19 написано членом: Stalina_Vi

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanya Indina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanya Indina- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Tanya Indina-Изменение Веса