Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Indina
Журнал
17 ноя 19
Tanya Indina- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя Tanya Indina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стало- было) результат за месяц)
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
777 ккал
Жир: 40,28г | Белк: 48,01г | Углев: 61,07г.
Завтрак:
Калина Малина Хлеб 3 Злака, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Омлет с Молоком.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины.
Перекус/Другое:
Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая.
подробнее ...
2412 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
255 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 27
Комментария
классно! хороший результат!👍
16 ноя 19 написано членом:
PollyGold
Отличный результат!
16 ноя 19 написано членом:
storyowner
хорошо! а сколько в килограммах интересно?
17 ноя 19 написано членом:
jam.yulya2012
Какая умница 👏🏻
17 ноя 19 написано членом:
drugrikki
Умница!!!
17 ноя 19 написано членом:
Nadin_Zemtsova
Красотаа🤤
17 ноя 19 написано членом:
Arevika_
Кожа как здорово меняется!
17 ноя 19 написано членом:
Nataroca
Да ну за месяц???
17 ноя 19 написано членом:
elena-pervim
почему то я не вижу тут ни 105 ни 99 кг..максимум 75 -80..какое то надувательство
17 ноя 19 написано членом:
vld7
вы умничка🌸
17 ноя 19 написано членом:
Maria Lazarenko
а сколько в кг?☺
17 ноя 19 написано членом:
Maria Lazarenko
Просто с моим ростом 178см эти кг расплываются по высоте) со 105.5 до 99кг) Всем огромное спасибо за поддержку. Пока корректировала только питание плюс домашних уход в виде скрабирования и обёртывания) Дальше думаю подключить спорт!)
17 ноя 19 написано членом:
Tanya Indina
теперь понятно..про параметры..вы мощная))как я))
17 ноя 19 написано членом:
vld7
молодец, я тоже так хочу...
17 ноя 19 написано членом:
кадрия25
даже дверь похудела. 👍
17 ноя 19 написано членом:
RamziYa123456
Татьяна...у меня то же 177...мощная дама я была😂😂😂 успехов вам! Так держать!
17 ноя 19 написано членом:
jam.yulya2012
я 186, и такая же проблема - никто не верит, что я вешу 100 (
17 ноя 19 написано членом:
Obojabe
Какая разница! Отлично! 👍 так держать
17 ноя 19 написано членом:
e.kalyamova
Дааа, очень не плохо!
17 ноя 19 написано членом:
9647649474
Офигенный результат 👍🏼
17 ноя 19 написано членом:
Stalina_Vi
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Indina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю