Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liza2143
Журнал
17 ноя 19
Liza2143- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя Liza2143
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
1202 ккал
Жир: 35,12г | Белк: 93,14г | Углев: 136,31г.
Завтрак:
Epica Йогурт с Гранатом и Малиной, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной.
Обед:
Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Шампиньоны, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе.
Ужин:
Ашан Мандарин, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Дикси Яблоки Гренни Смит, Помидоры, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Глобус Сладкий Коктейль, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Каждый День Глазированный Десерт с Вареной Сгущенкой, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
37 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liza2143-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю