Guillermina83- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя Guillermina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

3895 ккал

Жир: 120,98г | Белк: 139,11г | Углев: 474,16г. Завтрак: Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Russet Potatoes (Flesh and Skin), El Popular Chorizo. Обед: Corn Tortilla, Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res). Ужин: Mexican Style Stewed Beans with Pork, Tomatoes and Chili Peppers (Frijoles A La Charra), Pulled Pork, Fresh & Easy Shrimp Alfredo, Goya Arroz Con Gandules. Перекус/Другое: Mimosa, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Modelo Especial Beer, Chocolate Cake (Without Frosting), Cupcake Cake without Icing, Pepperidge Farm Soft White Hoagie Rolls. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guillermina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guillermina83- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Guillermina83-Изменение Веса