Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
16 ноя 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
824 ккал
Жир: 58,69г | Белк: 46,95г | Углев: 24,78г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Clight Suco em Pó, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Frimesa Queijo Prato, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa de cebola com legumes e linguiça, Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Frimesa Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Ragazzo Coxinha de Calabresa, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю