Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
16 ноя 19
Lizzy E- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
1738 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 104,96г | Углев: 158,34г.
Завтрак:
Morrisons Red Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Morrisons Free From Flapjack Traybake.
Ужин:
Violife Original Flavour Slices, The Foodie Market Soy Bean Spaghetti, Heinz Baked Beans , Chicago's Best (Costco) 1/4Lb Jumbo Beef Frankfurters, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables.
Перекус/Другое:
Sweet Freedom Choc Shot, Swedish Glace Soya Ice Cream, Costa Coffee Soya Chai Latte (Massimo, Out), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю