Lea15092010- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя Lea15092010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

1110 ккал

Жир: 12,52г | Белк: 62,93г | Углев: 175,85г. Обед: Clémentines, Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Heudebert La Biscotte, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Ужин: Leader Price Boudoirs , Haribo Chamallows, Framboises, Fraises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Céréal Bio Quinoa Royal. Перекус/Другое: Poires. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea15092010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea15092010- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Lea15092010-Изменение Веса