andiniarista- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя andiniarista | < Предыдущая Запись |Следующий >

naik turun, naik turun gak jelass😑😤

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

932 ккал

Жир: 21,47г | Белк: 110,39г | Углев: 87,90г. Завтрак: Semangka, Pepaya. Обед: Kerang (Spesies Campuran), Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Ужин: Alfamart Ikan Pindang, Kerang (Spesies Campuran), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Putih Telur Matang. Перекус/Другое: Semangka, Mitratani Edamame, Kacang Rebus. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

semangat

16 ноя 19 написано членом: Sarastiani

sammaa😣😣

16 ноя 19 написано членом: sartikawinda920

semangatt buat kita smuaa😤💪

16 ноя 19 написано членом: andiniarista

nimbangnya jgn tiap hari

17 ноя 19 написано членом: Rend'


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andiniarista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andiniarista- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

andiniarista-Изменение Веса