Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
16 ноя 19
Копылова 2102- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
1722 ккал
Жир: 71,69г | Белк: 91,89г | Углев: 127,64г.
Завтрак:
Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Мёд, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Хлебцы Зерновые , Хамон, Яичница с Помидорами.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Компот из Сухофруктов, Рыбная Запеканка, Гречка Отварная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Свекла со Сметаной.
Ужин:
Водка (45 Градусов), Чай с Лимоном, Овощное Рагу с Говядиной, Курица Вареная.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю