_Erudit_- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1339 ккал

Жир: 31,10г | Белк: 73,46г | Углев: 188,11г. Завтрак: Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Эколайн Хлопья Овсяные, Кофе 3 в 1 "Neskafe" - Ricn Creamy, Сыр "Тильзитер GRAND" 48%(Милава). Обед: Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе 3 в 1 "Neskafe" - Ricn Creamy. Ужин: Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Витебское Молоко Кефир 3,2%, Витебское Молоко Творог 1%, Кофе 3 в 1 "Традиционный". подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса